Impara le basi

 

Rilassarsi.

Espandi la coscienza

Impara il rilassamento Heartfulness  per  la coerenza fisica-mentale e la calma, seguito dalla meditazione Heartfulness  sulla fonte di luce nel tuo cuore per portarti più in profondità.

Ringiovanire.

Semplifica

Daaji ti guiderà attraverso un semplice metodo di ringiovanimento per disintossicare la tua mente. È utile alla fine della giornata lasciar andare lo stress e le emozioni complesse e ti farà sentire leggero e rinfrescato.

Connettersi.

Con il tuo io interiore

Impara a connetterti con il tuo io interiore ascoltando la voce del cuore. Osserva i tuoi sentimenti più profondi, fai scelte sagge e intreccia il tuo destino.

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