Il primo di 3 incontri ai quali è possibile partecipare liberamente e gratuitamente. Nella prima serata parleremo della meditazione sul cuore, i vantaggi sono tanti e non ci sono effetti collaterali!

Riduce lo stress e risolve gli stati d’ansia; stabilizza l’umore e previene la depressione; stabilizza i disturbi del sonno; aumenta la capacità di concentrazione e sviluppa l’istinto; questi e tanti altri ancora sono i vantaggi legati alla meditazione. Vi aspettiamo!