Attualità
tra un praticante e il suo insegnante
esplorando la dimensione del cuore
Quattro Elementi per una Pratica Quotidiana
RILASSAMENTO
Imparare a rilassarsi è vitale per il benessere. Riduce la tensione in tutte le parti del corpo e aiuta a rimanere in equilibrio anche in situazioni di stress.
MEDITAZIONE
Con la regolare meditazione Heartfulness, la vostra mente diventerà più centrata e passerà a livelli più profondi di sentimento, intuizione e consapevolezza.
RIGENERAZIONE
La rigenerazione promuove la leggerezza dell’essere, la gioia e un atteggiamento meno apprensivo, poiché vengono eliminati i pesi emotivi, le abitudini, i condizionamenti profondi e le complessità.
CONNESSIONE INTERIORE
Attraverso una semplice intenzione di preghiera all’ora di andare a letto, puoi collegarti umilmente al tuo Sè interiore, ascoltare la voce del tuo cuore e tessere il tuo destino.
Come connettersi al proprio Sé?
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Dove trovare gli istruttori
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METODO HEARTFULNESS
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Attraverso una serie di conversazioni illuminanti, Daaji rivela i principi della pratica e della filosofia Heartfulness a Joshua Pollock, un praticante e trainer di Heartfulness.
Heartfulness Magazine
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Nell’edizione di Aprile 2020 focus sullo sport e sulle numerose iniziative italiane.
