Attualità
La nuova iniziativa per la pace – Peacefulness
Vi invitiamo ad unirvi a noi nel periodo che precede la Giornata della Pace, a partire dal 12
settembre, per 10 Giorni di Pace.
Ogni giorno dedicheremo 5 minuti ad una meditazione per la pace. Il 21 settembre l’iniziativa
culminerà con una meditazione guidata, con lo scopo di diffondere la pace in tutto il mondo.
Potete tutti partecipare all’evento, siete i benvenuti, che abbiate esperienza di meditazione o
meno.
Il giorno 21 sarebbe molto bello riunirsi, in modo conviviale, all’insegna della pace, con amici,
familiari e colleghi. In questa occasione potrete ascoltare il nostro audio/podcast sulla pace,
disponibile su molte piattaforme digitali, anche nella vostra lingua.
tra un praticante e il suo insegnante
esplorando la dimensione del cuore
Quattro Elementi per una Pratica Quotidiana
RILASSAMENTO
Imparare a rilassarsi è vitale per il benessere. Riduce la tensione in tutte le parti del corpo e aiuta a rimanere in equilibrio anche in situazioni di stress.
MEDITAZIONE
Con la regolare meditazione Heartfulness, la vostra mente diventerà più centrata e passerà a livelli più profondi di sentimento, intuizione e consapevolezza.
RIGENERAZIONE
La rigenerazione promuove la leggerezza dell’essere, la gioia e un atteggiamento meno apprensivo, poiché vengono eliminati i pesi emotivi, le abitudini, i condizionamenti profondi e le complessità.
CONNESSIONE INTERIORE
Attraverso una semplice intenzione di preghiera all’ora di andare a letto, puoi collegarti umilmente al tuo Sè interiore, ascoltare la voce del tuo cuore e tessere il tuo destino.
Come connettersi al proprio Sé?
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Dato il particolare momento inviaci una mail attraverso il modulo sottostante o all’indirizzo italy@heartfulness.org e verrai ricontattato da uno dei nostri istruttori.
Dove trovare gli istruttori
Heartfulness è presente con oltre 6 mila ‘Heartspot’ in tutto il mondo.
AnyTime AnyWhere
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METODO HEARTFULNESS
Il nostro viaggio spirituale ora ha un libro guida
Attraverso una serie di conversazioni illuminanti, Daaji rivela i principi della pratica e della filosofia Heartfulness a Joshua Pollock, un praticante e trainer di Heartfulness.
Heartfulness Magazine
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Nell’edizione di Aprile 2020 focus sullo sport e sulle numerose iniziative italiane.
